”Onko nyt aamu vai ilta?” – ajanhahmottamisongelmat vaikuttavat niin muistisairaan kuin omaistenkin arkeen

Lokakuun tienoilla pimeys alkaa haukata valtaosan päivästä – Suomen synkässä syksyssä iltakuudelta ja aamukuudelta on yhtä pimeää. Muistisairaan ajanhahmotusongelma voi hankaloitua entisestään kaamoksen aikaan.

Elämää väärässä vuorokaudenajassa

Meistä jokainen on joskus havahtunut keskeltä eläväistä unta hieman epävarmana siitä, onko herätyskello jo soinut tai mistä ylipäätään herää. Terve ihminen pääsee yleensä tilanteen tasalle nopeasti, mutta muistisairaalle tämänkaltainen hämmennys voi jäädä päälle.

Väärässä vuorokaudenajassa eläminen aiheuttaa ahdistusta ja pelkotiloja: muistisairas pohtii, miksi kotihoito ei ole vielä käynyt tai mikseivät muut arjen rutiinit käynnisty totutusti. Uni-valve-rytmin häiriöt ovat muistisairaudessa tavallisia, ja ajan hahmottamisen vaikeudet voivat jarruttaa unirytmin asettumista uomiinsa.

Ajan hahmottamisen haasteet vaikuttavat myös omaisen arkeen

Kun selvyyttä siitä, onko yö vai päivä, ei ole, voi muistisairas erehtyä soittamaan omaisilleen tai lähtemään hoitamaan asioita keskellä yötä. Yöllinen puhelinsoitto säikäyttää ja voi jättää huolen kalvamaan mieltä loppuyöksi. Omaistenkaan levon tärkeyttä ei saa vähätellä.

Vuorokausikellosta apua yhdellä vilkaisulla

Ajanhahmottamisen auttaminen tukee muistisairaan omanarvontuntoa ja valmiuksia elää itsenäistä elämää. Analoginen kellotaulu kuitenkin kertoo ajan vain kahdentoista tunnin syklissä. Digitaalinen kello saattaa puolestaan tuntua muistisairaasta vieraalta.

Yksinkertaista helpotusta muistisairaan arkeen voikin tuoda vuorokausikello, josta näkee yhdellä vilkaisulla, onko aamu, päivä, ilta vai yö, mikä on viikonpäivä ja päivämäärä.

Yksilöllisiä ratkaisuja

Jokainen meistä on erilainen, ja kaikilla on omat arjen haasteensa. Siksi me Dementia Online Shopissa pyrimme aina palvelemaan asiakkaitamme yksilöllisesti. Tarjoamme erilaisia, myös sairauden etenemisen mukaan muokattavissa olevia ratkaisuja hahmottamisen tueksi. Tutustu valikoimaamme klikkaamalla tästä tai soita, niin etsitään yhdessä ne juuri teille sopivimmat ratkaisut: 010 322 7870 (klo 9-16).